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土耳其花椰菜与羊肉剁碎

最佳土耳其羊肉菜谱

引脚我和保存以供日后!

土耳其菜花用切碎-羔(1)

长大后,蔬菜都是在饭桌夜间主食包括很多我讨厌像甘蓝和西葫芦对于初学者。我不能容忍菜花,因为我的健康意识,严格的妈妈的确允许我在上面撒这在一定程度提高了这个本来刺激性的食物味道巴马干酪。我曾经成长为爱菜花?简短的回答是否定的。这是直到最近时期菜花享有各种各样的重生,使这个不起眼的蔬菜看起来几乎是性感的(消费的角度来看,这是)。菜花再现我会永远记得是一个我曾在波士顿一家海鲜餐馆,您可以通过点击阅读这里

正如我之前提到的,我喜欢羊肉如此明显一趟土耳其对我来说纯粹的美食天堂(没有这么多的羔羊本身)。由于土耳其是一个穆斯林国家,你不会找到在菜单上猪肉,但你会发现丰盈羊肉选项。事实上,最好的事情之一我尝试了我伊斯坦布尔美食之旅被浪马军,薄型扁面包的与地面羊肉淋上。

最佳土耳其羊肉菜谱

为了第二食谱我从这个月的尝试本月食谱选择,我去一个联合羊肉和菜花。我知道你在想,你真的只是得到了做说你从来没有真正有花椰菜一个巨大的亲和力什么,所以然后你去,并作出食谱突出特点呢?好吧,很显然你从未有过的是在面粉面糊油炸花菜。因为我还没有过,现在我大呼过瘾。

土耳其菜花与切碎的羊肉

当然,炒花菜根除这种平淡无奇的蔬菜所有的健康益处。但必须牺牲有时在良好的饮食的名义提出,对吗?And since often food from one part of the world (i.e. Turkey) tends to get lumped into the cuisine of an even larger part of the world (i.e. the Middle East), let me assure you that there was nothing at all spicy about this particular dish. It’s one I would highly recommend serving to your kids, just perhaps say it’s ground beef rather than lamb in case they feel guilty over eating the delicious meat from such an adorable and fluffy animal.

土耳其菜花

我觉得这个菜肯定会在饭桌上取悦观众,是一个伟大而简单的配方得到介绍给真正的“民族烹饪。”

最佳土耳其羊肉菜谱

花椰菜与羊肉剁碎(Karnibahar Oturtmasi来自土耳其)

配方改编自SevtapYüce的土耳其火

土耳其食谱羊肉

1个花椰菜,切成小花

2汤匙柠檬汁

1杯橄榄油

114盎司番茄丁罐头的

1个大洋葱切丁

香菜的短跑

9盎司碎羊肉

2杯植物油或低芥酸菜子油

1/3杯通用面粉

鸡蛋2个,搅打

2杯酸奶大蒜服务(我只是把普通的希腊酸奶和混合的大蒜粉一汤匙)

-put菜花小花在一个大锅里。补锅,这样的小花完全淹没,再加入柠檬汁和少许盐。煮滚,然后离开煮沸10-15分钟,或直到菜花只是温柔。排水趁热,甩掉多余的水。

-Meanwhile,在一个煎锅,加热橄榄油通过介质的热量,然后炒洋葱6-8分钟,直到软。添加西红柿,香菜,羊肉和季节用海盐和现磨黑胡椒。库克,搅拌,约5分钟,直至羊肉煮熟。

- 热油中,中火加热煎锅。分批工作,采取每个菜花小花,并在热油滚面粉,浸在鸡蛋,然后迅速煎至金黄。取出并在纸巾上排水,一边煮剩下的菜花。

土耳其羊肉为主的菜肴

-Pile所有花椰菜到盘片或服务的板。勺过顶羊肉混合物。加入大蒜和酸奶洒的好译者语一点点额外的香菜。

提供8

最佳土耳其食谱

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2条评论

  • 回复
    Novellian
    二○一九年十一月三十日在上午04点06分

    我们可以代替牛肉或羊肉鸡肉?

    • 回复
      朱丽叶
      2019年12月5日在上午8点29分

      我会这样想!

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